牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者多数为青壮年人群。但在孕期，有些孕妇也会患上牛皮癣。孕妇患上牛皮癣对自身和胎儿的健康都有影响，因此需要特别护理。
牛皮癣的症状是皮肤上出现异常的白色鳞屑病斑，患者瘙痒、疼痛，严重影响生活质量。患上牛皮癣的孕妇需要特别注意以下几点护理：
1.保持良好的心态
孕妇患上牛皮癣容易引发情绪不稳定，甚至出现抑郁症状。因此，保持良好的心态非常重要。可以通过阅读书籍、听轻松的音乐、参加瑜伽、学习放松技巧等方式来缓解紧张情绪。
2.保持皮肤清洁
孕妇患上牛皮癣的皮肤需要特别护理，保持皮肤清洁非常重要。可以使用温和的沐浴液来清洁皮肤，但是要注意不要过度搓揉皮肤，以免加重病情。
3.多晒太阳
太阳能够刺激人体皮肤产生维生素D，而维生素D是牛皮癣的重要治疗药物之一。因此，孕妇患上牛皮癣需要多晒太阳。不过，要注意避开中午时分强烈的阳光，一般早晨或傍晚太阳较为温和，适宜晒太阳。
4.饮食调理
孕妇患上牛皮癣需要避免食用辛辣刺激性食品，如辣椒、葱、姜等，以免加重病情。同时，多食用新鲜的水果、蔬菜等富含营养的食品，有利于减轻病情。
5.药物治疗
在孕期，很多药物都会对胎儿产生一定的影响。因此，孕妇患上牛皮癣需要选择安全的治疗药物。建议在医生的指导下，合理选择药物治疗。同时要注意使用药物的用量和时长，以免对胎儿造成不良影响。
6.避免毛发、指甲损伤皮肤
牛皮癣的病斑一旦被损伤，容易引起细菌感染，从而加重病情。因此，孕妇患上牛皮癣需要避免毛发、指甲等损伤皮肤的行为，注意保持病斑干燥。
以上是孕妇患上牛皮癣的护理方法，希望能够对大家有所帮助。
