牛皮癣是一种常见的、慢性的皮肤病，通常表现为局部皮肤红肿、鳞屑、瘙痒、脱屑、结痂等症状。牛皮癣患者的生活质量受到极大影响，因为此病很难治愈，只能通过长期治疗来缓解症状。下面是一些日常生活中用来治疗牛皮癣的方法：
1. 保持皮肤的湿润
保持皮肤的湿润是牛皮癣患者最基本的治疗方法之一。保持皮肤湿润可以减轻瘙痒感和疼痛感，也可以减少皮肤龟裂。患者可以使用柔软的毛巾或海绵用温水洗浴，每天可进行1-2次，但需要注意水温不要太高，以免刺激皮肤。
2. 使用局部药物治疗
局部药物治疗是牛皮癣患者最常用的治疗方法之一。这些药物包括激素类药物、维A类药物、光敏化药物、角质溶解剂等。这些药物可以减少皮损的发生，使患处皮肤变得光滑、柔软。但需要注意，药物的使用时需要严格按照医生的建议进行，避免药物滥用，导致副作用的产生。
3. 改变饮食习惯
牛皮癣患者的饮食习惯也会对病情产生影响，因此饮食疗法是治疗牛皮癣的重要方法之一。患者应该多吃富含植物纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等；少吃高脂肪、高糖分的食物以及辛辣刺激性的食物和饮料。
4. 搭配光疗治疗
光疗是一种非常有效的牛皮癣治疗方法，光疗可以通过模拟太阳光照射来治疗牛皮癣，患者需要到医院进行治疗，每周1-2次。但是需要注意，光疗治疗时也可能会出现副作用，患者应该仔细了解治疗方法后再进行治疗。
5. 心理治疗
患者的情绪状态也会影响牛皮癣的发作，因此心理治疗也是治疗牛皮癣的重要方法之一。患者可以通过咨询心理医生、加入患者支持小组等方式来缓解情绪、减少压力。
综上所述，牛皮癣是一种顽固性疾病，需要经过长期的治疗才能获得较好的效果。不同的治疗方法需要根据患者病情、年龄、生活习惯等因素进行选择，患者应该重视自己的健康、积极配合医生的治疗，并且维持良好的生活习惯。
