牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其病程常常会出现波动，就算是小面积的轻微牛皮癣也是一样。对于这类情况，我们需要采取一些方法来稳定住病情发展。
首先，生活习惯的管理非常重要。保持健康的生活习惯对于牛皮癣患者的治疗非常有助益。建立一个合理的作息时间，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣食物等。定期洗澡并避免使用过于刺激的洗涤用品，避免受潮受凉、情绪波动等不良行为也是必要的。
其次，局部护理也是非常重要的。当出现皮肤干燥、瘙痒、爆皮、脱屑等症状时，需要使用适当的药膏进行局部治疗，以保持皮肤的健康状态。在涂药膏时需要注意分段涂抹，不宜全部涂在一处。此外，勿用太热或太冷的水直接对皮肤洗涤，用湿毛巾轻抹皮肤即可。
去角质也是一项重要的护理工作。将基质层上的过厚的角质层去除，有助于药物透过角质层直接作用于皮肤，从而加速病情的好转。但是，在去角质前也需要询问医生指导以免造成不良反应。
此外，还可以通过光疗、中药外敷等方法来治疗牛皮癣。尽管光疗和中药外敷对牛皮癣治疗非常有效，但这类治疗方法并不适合每个患者。因此，在进行这些治疗前，首先要咨询医生意见并进行相关检查。
总之，稳定住病情发展对于治疗牛皮癣非常关键。通过生活习惯管理、局部护理、去角质、光疗和中药治疗等方法，患者可以将病情稳定在一个较为平稳的状态，并增加治愈的可能性。
