中老年人牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，一旦患上该病，会在患者的生活中带来很多不便。怎样预防和治疗中老年人的牛皮癣呢？下面笔者将从两个方面进行探讨。
1、生活习惯的调整
中老年人发病的主要原因是身体免疫力下降，因此要调整好生活习惯。平时应多注意锻炼身体，注意饮食营养，增强身体抵抗力。尽量避免过度疲劳，保证睡眠质量。此外也要避免接触过敏原，如：花粉、粉尘、化学品等等。
2、注意皮肤护理
中老年人的皮肤会比其他年龄层次的人更加干燥、松弛，因此也要特别注意皮肤保湿护理。可以选择质地柔软的衣物来保护皮肤，同时也要经常给皮肤涂抹保湿乳液，注意防晒和保暖。
1、药物治疗
治疗中老年人牛皮癣的药物种类很多，常见的有糖皮质激素和维A酸等，可以缓解瘙痒等症状，同时治疗也要根据个体差异进行调整。但是在使用过程中要注意用药的规律和注意项，避免出现皮肤过敏等情况。
2、疗法治疗
一些中老年人牛皮癣患者还可以尝试采用光疗法、水疗法、针灸、推拿等方法进行治疗。这些疗法以轻微刺激皮肤为主，具有显著减轻症状、减少复发的效果。
综上所述，中老年人在预防和治疗牛皮癣方面要注意的是改善生活习惯和皮肤护理，同时也要根据自身的病情情况选择科学合理的治疗方法，在医生的指导下进行合理、按时用药和治疗，才能最大程度地减轻病痛，提高生活质量。
