警惕加重牛皮癣病情的3大诱因
牛皮癣是一种慢性的皮肤病，虽然无法根治，但是有效的治疗方法可以帮助控制病情、减轻症状，提高患者的生活质量。然而有些不良习惯或者环境因素会加重牛皮癣的症状，影响治疗效果，下面就来介绍一下加重牛皮癣病情的3大诱因。
1.压力
我们的身体在压力过大时会分泌大量的激素，这些激素会刺激皮肤细胞分裂，从而导致牛皮癣加重。压力大除了对皮肤有影响外，还会引发焦虑、烦躁、失眠等心理问题，更加恶化病情。因此，要减轻牛皮癣病情，就需要尽量避免过于紧张的生活节奏，放松心情，保持愉悦的心境。
2.寒冷干燥的气候
寒冷干燥的气候会使皮肤过于干燥，从而刺激牛皮癣。在这种情况下，患者应该注意保湿，涂抹保湿霜，或者在家里使用加湿器等措施，保持室内湿度，减缓过于干燥的环境对皮肤的刺激，有助于减轻牛皮癣的症状。
3.饮食不当
饮食不当也是导致牛皮癣加重的一个重要因素。对于这种病患者来说，他们应该尽量避免吃辛辣、酸甜等刺激性食物，同时要保证营养均衡，多吃蔬菜水果，水食品等有助于缓解病情的食物。此外，饮食要规律，不要暴饮暴食或者节食，过度的摄取或缺乏某种营养素都会影响病情，应该注意饮食搭配和均衡。
总之，牛皮癣是一种慢性的皮肤病，要想取得好的治疗效果，除了有效的治疗方法外，也需要注意一些不良习惯或环境因素对病情的影响，及时进行调整，才能够更好地控制病情，缓解症状，提高生活质量。
