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红皮型牛皮皮癣要注意的

发布时间:2023-09-05 来源:求医健康网

红皮型牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,常表现为皮肤呈现出红色或深红褐色,表面有皮屑和厚角化。此病虽然不会危及生命,但长期发作会严重影响患者的生活质量,故患者应注意以下事项。

避免过度清洁和揉搓皮肤

红皮型牛皮癣患者的皮肤常常比较干燥,所以不建议过度清洁,以免使皮肤更加干燥。皮肤过度清洁会移除皮肤表层的天然油脂,导致皮肤失去保护作用,从而产生更多的皮屑。此外,过度揉搓皮肤也容易刺激红皮型牛皮癣的发作,应尽量避免这种行为。

注意保湿

红皮型牛皮癣患者应该注意皮肤保湿,以避免皮肤干燥产生更多的皮屑。可以使用滋润而不刺激的保湿剂,如含有尿素、乳酸和水杨酸等成分的保湿霜。此外,保持足够的水分摄入也是保持皮肤湿润的重要途径。

避免过度暴露于阳光下

虽然红皮型牛皮癣患者大多数会随着太阳的照射而改善,但是过度暴露于阳光下会对皮肤造成更多的伤害。阳光中的紫外线会引发皮肤更严重的炎症反应,进而加重病情。因此,红皮型牛皮癣患者在采取阳光治疗时应该在光疗专业医生指导下进行。

减轻精神压力

精神压力是导致红皮型牛皮癣恶化的因素之一。因此患者需要注意自我调节和减轻精神压力,避免长期在精神压力的环境下工作和生活。可以通过参加一些自我放松的活动如瑜伽、冥想等来减轻压力和紧张情绪。

注意营养均衡

红皮型牛皮癣患者应该保持营养均衡,避免摄取一些会加重病情的食品如辛辣、烟酒等。可以多吃富含维生素D、维生素A、锌等营养物质的食物,如深色蔬菜、水果、豆类、鱼类、牛奶等。

就医治疗

患者应该积极就医,听从专业医生的治疗和建议。医生会根据不同病情进行相关的治疗,如口服药物、外用药、光疗等。在医生指导下进行治疗,可以有效缓解症状,提高生活质量。

总之,红皮型牛皮癣患者应该多注意皮肤保湿,避免过度揉搓和过度清洁皮肤,减轻精神压力,避免过度暴露于阳光下和摄取容易加重病情的食物。在就医治疗方面,应该积极采取措施,听从医生的治疗和建议,以缓解症状,提高生活质量。

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