红皮型牛皮癣（psoriasis vulgaris）是一种较为常见的自身免疫性疾病，其症状主要表现为皮肤上出现红色鳞状斑块、干燥、瘙痒等症状。针对这种疾病，合理的护理和治疗措施是非常重要的。下面就为大家详细介绍红皮型牛皮癣的护理方法。
1、保持皮肤湿润
因为牛皮癣患者的皮肤角质层比正常人更容易出现代谢异常，皮肤水分过多，干燥等症状，所以保持皮肤湿润是非常重要的。一般情况下，每天洗完澡便是护理皮肤的最佳时机，可使用温和的无皂洗液，洗完后涂抹一些具有保湿作用的乳液或保湿霜，有助于缓解红皮型牛皮癣患者的皮肤干燥症状。
2、避免刺激性物质
在日常生活中，红皮型牛皮癣患者要避免皮肤接触到刺激性物质，如大气污染、清洁剂、化学制品等，会对皮肤产生刺激。此外，也要避免穿着过紧和粗糙的衣物，这些都会对皮肤产生剧烈的刺激。
3、合理饮食
红皮型牛皮癣患者的饮食要注意清淡、健康，并且饮食要多样化，保证营养的均衡。尤其是要多吃含有维生素 A 和维生素 C 的食物，如深色蔬菜和水果等，不吃辛辣、刺激性食品等对皮肤不好的食品。
4、保持心情愉快
长期的紧张、疑惑、不安等强烈负面情绪会对身体的免疫系统产生非常不利的影响，很可能加重病情。所以，患者要尽量保持心情愉快，放松心情，掌握放松技巧，如瑜伽、冥想等，以缓解压力、减轻心理压力和抑郁。
5、定期治疗
红皮型牛皮癣患者不能只依靠自我护理，定期到专业的医院进行科学治疗也非常重要。一旦出现皮肤瘙痒、发痒或红肿的症状，应及时就诊，尽快采取正确的治疗方案，不然此类症状会逐渐恶化，导致皮肤出现更多的斑块和鳞屑，难以治愈。
以上就是红皮型牛皮癣的护理方法，希望能给大家提供一些帮助。保持好的生活习惯，合理饮食，保护自己，积极治疗，就能改善患者体质，减少疾病带来的困扰，让患者重获健康。
