点滴状牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，它通常呈现为红色或白色小斑点，不仅影响皮肤外观，同时也可能影响患者的心理健康。那么，可以自愈吗？
首先，我们需要了解牛皮癣的成因。牛皮癣是因为身体的免疫系统出现问题，导致皮肤细胞过快地生长和分裂。虽然目前没有一种完全治愈牛皮癣的方法，但是在一些病例中，牛皮癣可以自行消失，这意味着身体自身免疫系统的正常功能得到了恢复。
那么，如何促进身体对牛皮癣的自愈？这里有一些方法可以尝试：
1.定期锻炼
锻炼有助于增强身体的免疫功能，从而帮助身体更快地恢复正常。可以选择跑步、瑜伽或者游泳等形式的运动。
2.保持饮食平衡
食物对身体的免疫系统有很大的影响，没有均衡的饮食会导致身体营养不良，从而影响到免疫功能的发挥。可以选择多吃水果和蔬菜，减少糖和咖啡因的摄入。
3.保持心情愉悦
心情紧张和压力可以导致身体产生更多的激素，从而影响免疫系统的功能。保持愉悦和放松的心情，可以有效地减少压力和焦虑。
4.保持皮肤清洁和湿润
清洁肌肤可以有效地减少病菌的滋生和感染的发生。同时，保持皮肤湿润也可以防止皮肤过度干燥，从而减缓症状的加重。
总之，虽然点滴状牛皮癣不是一种可以完全治愈的疾病，但是通过良好的生活习惯和养生方式，我们可以帮助身体更好地对抗牛皮癣，让症状得到改善。
