牛皮癣是一种常见的皮肤病，一旦发展成慢性病，治疗就需要花费很多时间和精力。
以下是治疗牛皮癣的注意事项：
1. 了解病情
在开始治疗之前，必须确诊患者的病情。由于牛皮癣是一种具有复杂性质的疾病，病情不同会有很大的差异，因此，治疗方案只能根据病情来制定。家庭医师或病历记录可能有助于诊断，但在与专业医生交流时，最好提供尽可能详细的细节，以便更好地评估治疗方案。
2. 饮食调整
虽然饮食对治疗牛皮癣的效果不是决定性的，但是饮食中含有的营养物质可能有助于改善患者的症状。建议患者应多吃富含维生素D的食物，如大量的蘑菇，动物肝脏和沙丹果等。此外，诸如芹菜，菠菜和玉米等的绿色难以消化的蔬菜也可能有治疗作用。
3. 保持皮肤清洁
保持皮肤清洁对于治疗牛皮癣至关重要。患者应该洗澡并用温水冲洗头发，而不是用热水或温度过高的水。皮肤洁净干燥有助于预防感染和刺激。
4. 注意避免过分的刺激
患者必须注意避免使用过多化学产品，防止因为化学剂会刺激皮肤并导致疾病更加严重。此外，可以试一试穿更宽松的衣服或者遮盖牛皮癣的部位以减轻瘙痒感。
5. 睡眠
睡眠是治疗牛皮癣的必要条件。睡眠的质量将直接影响皮肤的健康状况。因此，患者必须保持足够的睡眠时间，世界卫生组织推荐每天睡眠八小时。
6. 使用外用药
外用药可以减轻皮肤病变的严重程度和症状。这里推荐使用类固醇药物，可在有限的时间内缓解局部瘙痒和红肿等症状。但长期使用类固醇药物可能会有一些副作用，因此，必须在医生的建议下使用。此外，内服维生素A酸类药物也是牛皮癣外治的有效手段，但副作用较大。
7. 光疗
经典光疗疗效显著、短期内见效，但需到医院治疗。家庭级光疗（Pointed UVB照射）也是治疗牛皮癣的有效手段，且可以自己在家中进行。但仍需理性药疗，注意剂量。
8. 内服药物
对于比较慢性的牛皮癣病例，建议使用内服药物治疗。外用药物可以减轻牛皮癣症状，但对于较为严重的病例，内服药物可能更为有效。然而，内服药物有更多的副作用，因此，必须在医生的建议和指导下使用。
随着治疗过程逐渐推进，患者们需要在治疗期间保持耐心和信心，积极配合医生，按照治疗计划积极评估和调整治疗方案。如果遇到问题，随时联系专业医师，他们会为您的治疗提供很好的帮助。
