牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，临床表现为皮肤长有红色鳞屑斑块，病情复发率非常高。牛皮癣的治疗比较困难，需要综合运用多种治疗方法才能达到较好的效果。
1. 牛皮癣患者需要保持心情愉悦，避免精神紧张、疲劳和刺激，以免引起病情的加重。
2. 牛皮癣患者应保持皮肤清洁，不要用力搓皮肤，不要采用刺激性洗涤剂和肥皂，以免加重病情或引起皮肤炎症。平时洗澡用温水，不要太热或太冷。
3. 牛皮癣患者应避免暴晒于阳光下，以免加重皮肤炎症，引发皮肤癌等疾病。
4. 牛皮癣患者要避免过度疲劳和受风寒，保持良好的生活习惯和规律的作息时间，保证充足的睡眠和休息。
5. 牛皮癣患者应该采用适当的体育锻炼方式，如散步、慢跑等有氧运动。患者应选择适宜的运动，避免过度运动。
6. 牛皮癣患者应该科学合理地饮食，减少辛辣、油腻、刺激性、酒精等食物，多吃蔬菜、水果，多饮水，防止便秘。
7. 牛皮癣患者应该多接触阳光，可以在早晨或傍晚进行短时间适当的日光浴，以增加体内维生素D的含量，有利于增强免疫力。
8. 牛皮癣患者应该积极治疗，选择适合自己的治疗方式，如中药、西药、生物治疗、局部光疗、PUVA光疗等。
9. 牛皮癣患者应该注意保持心态平和，遵医嘱服药并定期复查，避免心理压力过大影响身体健康。
治疗牛皮癣需要全面综合多种因素进行治疗，最主要的是患者本人的坚强信心以及正确的生活在治疗方式，定期康复复查，保持医生和患者的密切沟通与协作，这样才能够提高治疗的效果，将牛皮癣治疗好。
