牛皮癣是一种常见的皮肤病，通常表现为红色斑块和白色鳞屑。
如果你有以下症状，那可能是已经患上了牛皮癣：
1. 皮肤出现红色斑块，有时候可能会隆起。这些斑块通常会在手肘、膝盖、背部和头皮等部位出现，但是也可能在其他身体部位出现。
2. 斑块表面会有白色的鳞屑，有时候可能会出现瘙痒或者疼痛的感觉。
3. 斑块有时候会伴随着轻微的出血或者割破的感觉，特别是在洗澡或者搔抓的时候。
4. 皮肤可能会变得干燥或者粗糙。
5. 有时候牛皮癣斑块会出现在指甲或者脚趾甲周围，导致指甲或者脚趾甲变形或者脱落。
如果你注意到自己出现了以上症状，那可能已经患上了牛皮癣。建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，保持心情愉快，保持良好的生活习惯，如饮食健康，心理调节等，有助于控制病情，减轻痛苦。
总之，牛皮癣是一种慢性疾病，需要注意日常护理及保健，积极治疗，控制患病的影响，提高生活质量。
