得了掌跖牛皮癣是一种比较烦人的皮肤病，病发部位会出现红肿、瘙痒和脱屑等症状，如果不及时进行治疗和护理，病情就会进一步恶化，给日常生活带来很大的负担。下面就来讲一下如何对掌跖牛皮癣进行护理。
第一步：保持肌肤清洁干爽
掌跖牛皮癣患者应该保持手部和足部肌肤的清洁干爽，以避免因为潮湿和不洁导致感染和炎症。建议在每天洗手洗脚时使用温水和温和的皂类清洁产品，注意手和脚趾的间隙，洗干净后擦干皮肤，避免残留水分。
第二步：涂抹抗菌药膏
掌跖牛皮癣的病因是因为真菌感染引起的皮肤炎症，所以在进行护理的时候需要使用具有抗菌作用的药膏。选择药膏的时候需要按照医生的指导进行使用，并且涂抹的时候要注意让药膏充分覆盖到发病部位，保持药膏的皮肤表面的干燥状态有助于药效的发挥。
第三步：避免过度摩擦
掌跖牛皮癣病后皮肤会比较敏感，需要注意避免过度摩擦和刺激。在日常使用洗脸巾或者毛巾擦拭皮肤的时候，可以使用柔软的毛巾或者纱布，轻轻的擦洗，切勿过度摩擦。
第四步：保持足部通风和干燥
由于掌跖牛皮癣最常见的发病部位是足部，所以患者需要特别注意足部的保养。建议选择合适的鞋袜，鞋袜要注意通风透气，不要穿太紧的鞋袜，会加剧足部的潮湿，引起更严重的炎症。同时要注意，如果是患有掌跖牛皮癣的患者，需要经常更换鞋袜，避免多次穿同一双袜子或鞋子。
第五步：坚持调整饮食
掌跖牛皮癣的发生有时也与饮食相关，如果出现病情，建议尝试调整饮食，避免过度食用辛辣、油腻、甜食等容易引起身体内毒素积累和皮肤过敏的食品。
综上所述，得了掌跖牛皮癣需要进行综合治疗，针对症状进行治疗、抗菌、保持肌肤清洁干爽和避免刺激、保持足部通风和干燥、坚持调整饮食等生活护理措施都很重要。如果症状严重或者反复发作，建议及时到医院进行检查和治疗，以便减轻皮肤炎症，恢复正常肌肤状态。
