冬季牛皮癣是一种常见皮肤病，由于冬天气温变化大、天气干燥、空气污染等因素的影响，冬季牛皮癣患者需要注意以下问题：
1.保持皮肤湿润，避免干燥。
在冬季，室内外环境都很干燥，容易使皮肤缺水，造成皮肤干燥、脱屑，容易加重牛皮癣症状。患者可以使用润肤剂、保湿霜等产品来滋润皮肤，早晚涂抹，以免皮肤进一步干燥。此外，可以使用加湿器保持室内湿度，防止皮肤干燥，缓解症状。
2.注意饮食卫生。
冬季牛皮癣患者应注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、酸甜、海鲜等，这些食物容易引起身体不适，进而加重病情。应该保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持身体健康。
3.合理的锻炼。
冬季气候寒冷，患者容易想要呆在家里不出门。但是，长期缺乏锻炼容易引起身体虚弱，使病情加重。所以，冬季牛皮癣患者应该在医生的建议下，适当参加一些轻度的锻炼，如慢跑、散步、瑜伽等，能够增强身体免疫力，缓解积极情绪，帮助减轻病情。
4.避免精神压力。
精神压力是牛皮癣患者的重要诱因之一，冬季精神压力大易造成病情加重，因此患者应该注意心理调节，避免过度紧张、焦虑和寂寞，多参与社交活动，与亲友交流，让自己放松心情，调整身体状态，减轻病情。
5.不乱用药。
牛皮癣患者常常自己购买药物，随意用药，这样容易出现副作用，而且不能消除症状。应该在医生指导下，合理使用药物，严禁滥用激素类药物，以免加重病情，损害健康。
综上所述，冬季牛皮癣患者需要注意保湿、饮食、锻炼、心理等方面，全面管理疾病，缓解症状，提高生活质量。如果有任何疑问和不适，应及时就医，遵从医生的治疗方案，坚持治疗，不放弃对疾病的抗争，最终取得战胜疾病的胜利。
