冬季牛皮癣是一种常见的皮肤病症，主要表现为身体各处出现红斑、鳞屑并且瘙痒。由于冬季气候干燥，尤其是出现低温、多风的极端天气条件，这种皮肤病会变得更加严重。为了让牛皮癣患者在冬季更好地预防和护理其肌肤，请参照以下注意事项：
1. 保湿是关键。低温多风的天气条件不仅容易引起身体表面水分丧失，而且还会导致皮肤过度干燥和出现皲裂。当然，牛皮癣患者的皮肤更要格外注意，因此保湿是非常关键的。建议配合医生指导，选择适合自己的保湿霜或润肤乳，并且每天至少使用两次，保持皮肤湿润。
2. 避免过度洗涤。对于牛皮癣患者而言，卫生是非常重要的因素，但是过度洗涤会让皮肤失去过多的油脂的同时，也有可能让皮肤过度干燥。因此，建议使用温和的皂液或者是身体乳液来保持皮肤干净的同时也不会给皮肤带来太多负担。
3. 注意饮食调节。牛皮癣患者在冬季时，应该多吃些有助于保湿、滋润皮肤的食物，例如橄榄油、芝麻、瓜果蔬菜等。同时，少吃或者是避免吃辛辣、油腻的食物，避免食用过多的热性食物或者是肉类，因为这些食物可能会促使牛皮癣病情加重。
4. 避免紧身衣物。由于皮肤瘙痒的缘故，很多牛皮癣患者会选择穿棉质或者是亲肤的虚线衣物。但是，在冬季，我们还有更多的选择，比如羊毛衫、纯棉衣物等等。不过，要注意的是，避免穿着过于紧身或者是不透气的衣物，这样会让病症变得更加严重。
5. 保持情绪稳定。冬季气候干燥而且多风，很容易让人情绪紧张或者是焦虑，此时就容易让牛皮癣患者加重病情。因此，建议适当进行一些放松的活动，或者是进行适度的运动，有助于缓解身体与心理的压力，进而缓解牛皮癣的症状发作。
总之，冬季牛皮癣患者的肌肤护理要点主要是保湿、避免过度洗涤、饮食调节、注意穿着和情绪保持稳定。如果患者遵循这些注意事项，就有望减轻病情的发展，让肌肤健康美丽。
