冬季是很多皮肤疾病发作高峰期，其中包括牛皮癣这一疾病。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者皮肤表层会产生厚、干、痒、红、斑块等症状，严重影响日常生活质量。针对冬季患发牛皮癣的情况，下面简单介绍一些常见的预防和治疗方法。
1.保持皮肤湿润
冬季气温较低，空气干燥，皮肤容易失水，从而导致皮肤干燥、角质层变厚，这是牛皮癣的出现和发展的主要原因之一。因此，保持皮肤湿润十分重要，建议使用温和的护肤品，如温泉水、芦荟胶等，定期为皮肤进行深层保湿，以减少皮肤的干燥和角质层的厚度。
2.避免过度洗澡
洗澡时间过长或过于频繁会破坏皮肤的天然保护层，使皮肤失去水分。因此，建议控制每天洗澡的次数和时间，使用温和的沐浴露和洗发水，和凉水淋浴会更有利于保护皮肤。
3.避免暴露在干燥空气和刺激性物质中
冬季空气干燥，皮肤容易受到干燥的空气和刺激性物质（如烟草、酒精等）的影响。因此，严寒期间建议佩戴口罩，避免皮肤暴露在冷空气中，同时也不要单独使用刺激性物质洗液等，以避免加重病情。
1.局部用药
局部用药是牛皮癣的常见治疗方法之一。常用的局部用药包括糖皮质激素、维A酸类、钙调素等药物。糖皮质激素和维A酸类药物能有效减轻皮肤瘙痒、红斑和鳞屑等症状，但长期使用可能会出现一些副作用。钙调素是一种比较新型的局部用药，能够减少角质细胞分裂和增殖，降低病变部位的角化程度。
2.内服药物
如果皮肤症状比较严重或者局部治疗效果不佳，可以考虑内服药物进行治疗。内服药物包括口服糖皮质激素、维A酸类、免疫抑制剂等，这些药物在控制病情的同时也存在一些副作用，需要根据医生的指导进行正确使用。
3.光疗和PUVA疗法
光疗和PUVA疗法是一种非常有效的牛皮癣治疗方法。光疗可以在医生的监护下使用，使用特定波长的紫外线照射患者皮肤，以达到缓解和治疗疾病的目的。PUVA疗法则是一种将口服光敏剂与特定波长的紫外线结合使用的治疗方法，能够显著改善牛皮癣患者的症状。
牛皮癣是一种需要长期治疗和控制的慢性皮肤病，针对冬季患发牛皮癣，建议从保持皮肤湿润、避免过度洗澡、避免暴露在干燥空气和刺激性物质中等多方面入手进行预防。对于已经患上牛皮癣的患者，应该根据医生的指导进行正确的药物和光疗治疗，以达到控制病情和改善生活质量的目的。
