冬季是牛皮癣复发高峰期，由于气温下降，皮肤出现干燥、瘙痒等症状，加上室内空气干燥，使得牛皮癣患者的症状更加严重。因此，预防牛皮癣复发是非常重要的。
下面，我们就来谈一谈冬季怎样防止牛皮癣复发。
1. 保持室内湿度
冬季室内采暖，空气干燥，如果牛皮癣患者不注意保持室内湿度，会使皮肤变得更加干燥。因此，建议在室内放置加湿器，定期清洗加湿器，保持加湿器内部清洁。
2. 注意饮食
饮食调理在牛皮癣治疗中非常重要，冬季也不例外。牛皮癣患者应该多吃一些清热、润肺、补养肤的食物，例如白木耳、银耳、胡萝卜等。
3. 保持心情愉快
心情对于牛皮癣的影响很大，如果心情长期处于不愉快的状态，会使牛皮癣的症状更加严重。因此，建议牛皮癣患者保持心情愉快，可以通过娱乐活动、旅行等方式来缓解压力。
4. 注意保暖
牛皮癣患者应该注意保暖，避免受到寒冷的刺激，可以选择穿宽松棉质衣服，穿厚袜子等方式来保暖。此外，牛皮癣患者也应该避免长时间暴露在冷空气中，出门时要注意穿厚。
5. 定期治疗
在预防牛皮癣复发中，定期治疗也是非常重要的。牛皮癣患者应该按照医生的建议进行定期治疗，不要擅自停药或者调整药物剂量。如果出现不良反应，应及时向医生报告并进行处理。
综上所述，冬季预防牛皮癣复发，需要注意环境、饮食、心情等多个方面。只有综合治疗，才能有效地防止牛皮癣复发。
