银屑病，又称为牛皮癣，是一种常见的自身免疫性疾病。它会导致皮肤出现红色或银色鳞屑，并常伴有瘙痒和疼痛。在脚部出现银屑病对于患者来说是相当困难的，因为它会严重影响步行戴鞋。所以如何处理脚上的银屑病是一个十分重要的问题。
首先，要防止银屑病扩散。银屑病具有传染性，如果不注意卫生，它会通过使用共用浴巾、床上用品等渠道传播扩散。因此，我们要定期更换床上用品、毛巾、浴巾等，保持个人卫生和环境清洁。
其次，要注意饮食，保持营养均衡。银屑病患者容易缺乏维生素D、维生素B、锌等，这些营养成分不足会对身体产生负面影响，因此要加强饮食调理。吃一些富含维生素D的食物，例如鱼类及其肝、蛋黄等；多吃绿叶蔬菜、豆类等富含维生素B的食物；坚果、禽蛋、海鲜等富含锌元素的食物也要适当食用。
接下来，我们要为脚部患处进行局部治疗。银屑病在脚上的患处通常在造成瘙痒和不适的同时还会对步行和穿鞋造成困扰。因此，我们要选用合适的药物，按时按量坚持治疗。对于脚上的银屑病，推荐使用外用药膏或橄榄油等润肤品进行局部治疗。在涂药时，一定要注意清洁双脚，等双脚完全干燥后再涂药。因为湿气会加重瘙痒和感染。同时，在涂药的过程中，要注意按摩、轻揉，帮助药物更好地充分吸收。
最后，要注意心理调节，保持愉悦的心情。银屑病会给患者带来许多不便和困扰，但是良好的心态能够寻找到解决问题的方法。可以多听音乐、看书、和亲人朋友聊天，陶冶自己的情感。同时，也可以参加一些针对银屑病患者的支持小组，了解更多防治方法，增强和其他患者的联系。
总之，对于脚上长了银屑病的患者而言，要防范扩散、均衡饮食、进行局部治疗、调节心态，这些都是十分重要的。同时，也要注意个人卫生，做好干净、舒适、通风的环境。相信在这些方面的努力下，银屑病在脚部的不适和痛苦能得到缓解，同时也能减少疾病的扩散和复发。
