银屑病是一种常见的慢性疾病，严重影响患者的生活质量。虽然目前还没有根治该病的方法，但是患者可以采取一些措施来缓解症状，管理病情。以下是一些可以帮助患者进行自我辅助治疗的方法。
银屑病是一种皮肤病，所以保持皮肤的清洁是非常重要的。患者可以通过每日洗澡或沐浴以及使用温和的皂液来清洁皮肤，避免细菌和污垢滋生。需要注意的是，洗澡的水温不要太高，避免洗澡时间过长，否则会使皮肤过度干燥。
银屑病的皮肤非常干燥，因此，不仅要保持身体清洁，还要采取措施保持皮肤湿润。患者可以用润肤霜、植物油或乳液等产品涂抹在皮肤上，以保湿滋润皮肤。此外，可以选择温和、低刺激性的植物性产品，避免使用含有荧光剂、香精及防腐剂等化学成分产品，以免加重症状。
银屑病的发作和饮食有一定的关系。因此，患者需要控制饮食，避免食用过于辛辣、油腻、刺激性强的食物。可以选择一些有助于皮肤健康的食物，如橄榄油、鱼油、坚果、蔬菜、水果等，从而为皮肤提供营养和抗氧化剂。
心理压力是导致银屑病发作的一个重要原因。患者需要减轻精神压力，保持愉快的心情。可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想、散步等等。此外，也可以尝试一些心理治疗，如认知行为治疗、催眠等方法来减轻精神压力。
以上方法能起到一定的辅助治疗作用，但最终还是需要通过药物和其他治疗方法来控制症状。患者可以寻求医生的帮助，根据病情选择适当的治疗方法和药物。另外，也可以积极参加相关的医疗康复训练，加强自我身体管理和提高自我保健水平，使患者早日康复。
总之，银屑病虽然目前还没有根治方法，但患者还是可以通过保持身体清洁、保持皮肤湿润、控制饮食、减轻精神压力及有效治疗等方法来减轻症状、控制病情、改善生活质量，使自己逐渐康复，恢复健康。
