银屑病是一种常见的慢性皮肤病，病因不明，常表现为皮肤红斑、鳞屑和瘙痒等症状，对患者的外观和身心健康造成很大困扰。
虽然银屑病不会致命，但对患者的生活质量有较大影响。目前尚无银屑病的治愈方法，但现代医学已经有了一些有效的缓解症状的方法。
以下是得了顽固的银屑病有哪些好办法：
1.患者应保持皮肤干燥清洁。银屑病患者皮肤容易发痒，长时间的搔抓加重了湿疹的症状。在日常生活中，应常保皮肤干燥，避免汗液和油脂的沾染，尽量避免搔抓和摩擦皮肤。
2.尽量避免紫外线的照射。太阳紫外线刺激会加重皮肤炎症，令银屑病的症状加剧。若要外出，应选用太阳帽、太阳镜和防晒霜等防护措施来保护皮肤。
3.保持身体健康。银屑病与体内营养有关，严重的缺乏锌、维生素D等常见营养素可能会引发或加重银屑病。患者应加强蛋白质、维生素和微量元素的摄入，保持身体健康，提高机体的免疫力。
4.采用药物治疗。银屑病时缺少细胞免疫调节，因此常用激素、免疫抑制剂等药物通过调节患者免疫系统来达到减轻症状的目的。应在医生的指导下进行药物治疗，同时注意药物的不良反应。
5.尝试光疗。光疗是一种有效的治疗银屑病的方法。通过紫外线照射，可以抑制皮肤细胞过分生长和炎症反应，缓解症状。不过，光疗也有可能带来副作用，需要在专业医师指导下进行治疗。
6.中药治疗。中药治疗在银屑病治疗中也具有一定的作用。通过调整体内的平衡，缓解症状，并且没有明显的副作用。但使用中药还是需要在医生的指导下进行。
总之，银屑病虽然难以治愈，但可通过多种治疗方法来缓解症状，提高患者的生活质量。最重要的是，患者应该积极配合医生的治疗，并注意养成良好的生活习惯。
