得了银屑病的患者需要进行特殊的皮肤护理，以缓解症状、减少不适。以下是一些有效的护理方法：
1.保持皮肤清洁
银屑病是一种慢性疾病，对于患者来说，保持好皮肤的清洁是十分重要的。每天用温水和温和的皂液清洗皮肤，洗完后用柔软的毛巾轻拍皮肤，不要擦干。
2.保持肌肤湿润
银屑病会导致皮肤过于干燥，因此要注意保持肌肤湿润。在洗完澡或洗脸后，可使用保湿霜或润肤露涂抹在皮肤上，这样可以在一定程度上缓解症状。
3.避免刺激皮肤
银屑病导致皮肤变得敏感易受刺激。患者应尽量避免穿戴粗糙的衣物，避免使用过度刺激的化妆品和洗浴用品，同时要避免紫外线辐射，如果不得不外出，应涂上防晒霜。
4.均衡饮食
银屑病和食物之间有着一定的联系。患者应该注意饮食调节，均衡摄取各种营养成分。饮食中应尽量避免辛辣、油炸和海鲜等容易引发皮肤过敏的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，有益于调节身体内部环境，缓解症状。
5.保持良好的心态
银屑病是一种慢性疾病，如果患者的心态不能够得到有效地调节，将会对身体健康产生极大的影响。因此，患者应尽量保持良好的心态，调整自己的情绪，保持愉悦的情绪。
总之，银屑病的治疗并不容易，但是只要我们能够进行好皮肤护理，配合医生的治疗，尽快缓解症状，那么对于患者来说，就会更好地掌控这一疾病，减轻痛苦。
