牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，它的主要症状是皮肤表面出现红斑、鳞屑和瘙痒等不适症状，严重影响了患者的生活和工作。要想早日治好牛皮癣，需要积极采取对症治疗的措施。
首先，我们要对牛皮癣的病因进行了解。牛皮癣是由于机体免疫功能失调，皮肤表面角化过程异常所导致的一种常见的慢性皮肤病。影响因素复杂，如精神压力、病毒感染、遗传等等。所以治疗的方法也各异。
治疗牛皮癣的方法主要可分为药物治疗和非药物治疗两类。
1.外用药物
目前，外用药是治疗牛皮癣的首选， 治疗方法包括外擦和外敷，主要以维持、软化角质层和抑制炎症为主。
常用的外用药物有激素类、非激素类、维A酸类等。其中，激素类药物使用不可过度，因为容易出现皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素沉着等副作用。非激素类药物，如钙调素、色甘酸钠等，没有激素类药物的副作用，但治疗周期较长。
此外，维A酸类药物也是常见的外用药物，例如前列腺素、烯酮类、醇类等。由于维A酸类药物可以促进表皮细胞分裂和代谢，具有调节生长和功能的作用，被广泛应用于治疗角化过度性皮肤病。
2.口服药物
口服药物使用需遵照医生的建议，长时间使用可能会产生副作用。常见的口服药物有免疫抑制剂、核酸类药物、维生素C、维生素D3等。例如在治疗免疫抑制剂和核酸类药物期间，需要定期进行肝功能检查和免疫功能监测。
1.光疗
光疗是利用特定波长的紫外线或可见光对红斑型牛皮癣进行治疗的方法。 studies suggest that UV light therapy, particularly narrowband UVB therapy, can be very effective in treating psoriasis. 光疗对改善牛皮癣的症状有良好的效果，对亚急性牛皮癣和掌跖型牛皮癣的治疗效果比较明显。
2. 食疗
除了药物治疗，食疗可以帮助患者改善牛皮癣的症状，例如多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食品，适量多喝水饮料，并控制口服维生素和微量元素的摄入量等。
1. 饮食习惯
保持良好的饮食习惯可以帮助患者改善牛皮癣的症状。例如吃得清淡，多饮水，少食高脂肪或糖分的食品。此外，患者还可以增加各种蔬菜、水果、面食、全麦食品等的摄入量，使自己身体健康。
2. 保持皮肤清洁
患者应每天洗澡和更换干爽的衣物，以保持皮肤的清洁和干燥。患者还可以使用保湿霜或乳液来润肤，以避免皮肤过度干燥。
3. 科学锻炼
适度的运动可以帮助患者缓解牛皮癣的症状，增加体质。建议患者选择轻松的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
心理疏导是患者在医生的指导下，借助专业的技能和方法，调节自己的情绪和心理状态，以达到缓解或消除牛皮癣症状的作用。对于牛皮癣患者来说，情绪稳定对于疾病的恢复和症状的缓解十分有帮助。
治疗牛皮癣没有一种万能的方法，需要根据患者具体情况采取综合治疗。这种疾病需要患者耐心治疗，坚持不懈，才能达到早日康复的目的。
