牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其症状表现为皮肤出现红色斑块，表面鳞屑较厚，易剥落，易瘙痒，甚至会出现疼痛。
牛皮癣的治疗既要进行药物治疗，也要进行日常护理。在日常护理中，需要注意以下几个方面。
1、保持皮肤清洁。选择温和的洁肤用品，每日两次清洁患处，避免擦洗过度或使用粗糙的毛巾。
2、保持皮肤湿润。可以使用一些含有甘油或尿囊素等成分的护肤品，帮助维持皮肤水分。
3、避免碰撞刺激。避免穿着过紧或粗糙的衣服，减少皮肤摩擦，切勿在患处涂搽酒精、香水等化学物质。
4、保持好心情。牛皮癣的发病与压力等因素有关，保持好心情可以有效地减少病情的恶化。
除了以上几点护理，还可以采用一些生活小窍门。例如：
1、在晚上进行湿敷，可采用温水浸泡毛巾，敷在患处10~15分钟。
2、避免暴晒，阳光是有益的，但对于牛皮癣患者，要避免长时间暴露在阳光下，尤其是在炎热的夏季。
3、增加锌、硒等元素的摄入。合理饮食可以帮助牛皮癣的治疗和缓解。
在进行日常护理的同时，药物治疗也是必不可少的。一般使用外用药膏、口服药物、生物制剂等进行治疗。但需要注意到疗效的缓慢，也需要耐心和信心。
总之，牛皮癣的治疗需要综合治疗，包括药物治疗和日常护理，尤其是日常护理的重要性不容忽视。只有在全面治疗的基础上，才能达到较好的治疗效果。
