牛皮癣（Psoriasis）是一种免疫性疾病，可以引起皮肤红、肿、痛、痒，伴有大量鳞片和异色斑块。除了外部的症状，牛皮癣还会与关节炎、消化道疾病等症状共存。因此，治疗牛皮癣需要全面的综合治疗，包括合理饮食、锻炼、药物治疗等各个方面。
对于牛皮癣患者补充B群，是综合治疗的重要组成部分。B群是一类水溶性维生素，包括B1、B2、B6、B12、叶酸、烟酸、生物素等多种成分。这些成分在身体内具有许多重要作用，如合成DNA、支持神经系统、促进能量代谢等，尤其在稳定皮肤细胞的生长和修复中起着至关重要的作用。
牛皮癣患者的皮肤表现出明显的细胞代谢不正常的现象。B群维生素可以促进牛皮癣患者皮肤细胞的新陈代谢，促进皮肤细胞新陈代谢，同时具有减轻疼痛、消除瘙痒的作用。
此外，牛皮癣患者的免疫系统也很容易出现紊乱。而B群中的一些成份，如烟酸、叶酸等，可以刺激免疫细胞的正常活动，增强免疫力，从而有助于抵抗牛皮癣的发病。
要补充B群，我们可以通过食物来获取。B群的主要来源食物包括酵母、全麦面包、燕麦、糙米、绿叶蔬菜、肉类、肝脏等。此外，也可以通过口服维生素B群复合物来补充。
需要注意的是，B群维生素是水溶性的，摄入后很容易就会被身体吸收。因此，虽然补充B群对缓解牛皮癣症状很有帮助，但是过量补充也可能会对身体造成损害。同时，应该注意避免与其他药物相互干扰，导致加重病情。
总之，对于牛皮癣患者来说，补充B群是综合治疗的重要一环。通过食物或口服维生素B群复合物来摄入足够的B群维生素，有助于促进皮肤细胞的代谢和修复，增强免疫力，缓解牛皮癣症状。
