青州位于山东省中部，是一座历史文化名城，拥有得天独厚的自然资源和文化底蕴。但是，近些年来，牛皮癣这一困扰人们身心健康的皮肤疾病在这里也开始变得常见起来。
牛皮癣又称银屑病，是一种常见的慢性免疫性疾病，特征是皮肤表面出现大量病灶性银白色鳞屑，多数病变对称分布，伴有关节痛等不适症状。对患者日常生活造成很大的影响，同时也是一种难治性皮肤病。
青州的朋友头上长了牛皮癣，该如何进行治疗呢？
牛皮癣的治疗主要是基于控制其免疫过程。药物治疗是牛皮癣治疗的主要方法之一。常用的外用药物有激素类、维生素D3类、维生素A酸类、减少角质生成剂、钙调素等。而内服药物的使用则根据病情轻重剂量逐渐升高，主要是如下几类：
1）免疫抑制剂类药物。如环磷酰胺、硫唑嘌呤等。这类药物可以减少皮肤细胞的异常增生，起到缓解和抑制病情的效果。
2）生物制剂。如抗肿瘤坏死因子生物制剂、抗IL-17生物制剂等。这类药物可以特异性地调节免疫系统，减少免疫炎症反应，缓解症状，但疗程一般较长。
需要特别说明的是，药物治疗虽然可以缓解和抑制病情，但也有很多不良反应，如肝肾损伤、免疫抑制等。因此患者在用药时一定要在医生的指导下进行，定期体检及时调整治疗方案。
光疗是指利用不同波长或强度的光线来治疗各种皮肤病的方法。在牛皮癣治疗中，常用的光疗方法包括紫外线B疗法、紫外线A疗法和窄带UVB疗法等。光疗治疗虽然没有药物治疗的毒副作用，但是剂量不当会导致晒伤、皮肤干燥、过敏等不良反应。此外，长期暴露在紫外线下也会增加患皮肤癌的风险。因此，光疗治疗也要严格遵循医生的指示。
中医治疗牛皮癣强调的是整体调理，目的是增强患者自身免疫力，帮助恢复皮肤的健康状态。中医治疗包括中药汤剂、针灸、拔罐、推拿等方法，特别是针灸，有良好的效果。患者可以选择配合中医治疗来缓解病情。但是在选择中医治疗的时候，一定要选择正规、专业的中医机构，避免因误治而加重病情。
饮食方面，牛皮癣患者应该避免食用刺激性食物、海鲜、酒水、辛辣、油腻等食品，可以多吃新鲜蔬菜、水果、清淡饮食。另外，一定要保持充足的睡眠，减少心理压力，避免抑郁情绪的影响。这些都有助于调节机体功能，减轻病情，促进身心健康。
青州的朋友头上长了牛皮癣，应该在医生的指导下选择合适的治疗方法。药物治疗、光疗治疗、中医治疗和饮食调节等方法都可以缓解病情，提高生活质量。同时，患者也应该注意心理调节和身体保健，避免因病情影响家庭和个人的正常生活和工作。
