银屑病缓解剧烈瘙痒的方法有哪些

银屑病是一种常见的、慢性的自身免疫性疾病，以局限或全身性弥漫性皮肤损害为主要特征，在临床表现上主要表现为红斑、鳞屑、瘙痒等症状。其中，瘙痒是银屑病患者最容易遭遇的问题之一，严重影响了患者的生活质量。今天我们就来介绍几种缓解银屑病瘙痒的方法，希望能够对你有所帮助。

方法一：保持肌肤清洁干燥。

保持肌肤清洁干燥是缓解银屑病瘙痒的基本方法之一。银屑病可以引起皮肤过敏，并滋生细菌和真菌等微生物，因此，保持清洁和干燥是非常重要的。定期淋浴和清洁身体可以有效地去除皮肤表面的污垢和细菌等有害物质，并避免积聚引起感染的细菌。

方法二：热敷、冷敷。

银屑病容易引起皮肤瘙痒和红肿等症状，热敷和冷敷是两种简单但有效的方法。热敷可以通过放松肌肉、缓解疼痛和改善血液循环来缓解皮肤瘙痒，同时也可以促进局部的血液循环，刺激吸收。而冷敷则可以缓解皮肤红肿和瘙痒，缩小毛细血管，减少皮肤红肿的问题。

方法三：慎用化妆品、药品。

患有银屑病的人应该慎用化妆品和药品。因为一些化妆品和药品中含有一定的刺激性成分，使用过程中可能会导致皮肤瘙痒或过敏等情况。尽量避免使用含有乙醇、氨基酸、皂类、合成香料、化学防腐剂等有害成分的皮肤护理品或日常清洁用品。

方法四：药物治疗。

对于严重的银屑病患者，药物治疗是必不可少的。目前，一些抗组胺、激素、维生素、光疗等药物治疗都可以缓解银屑病瘙痒的症状。例如抗组胺药物可以减轻皮肤瘙痒感，激素类药物可以迅速降低皮肤炎症，光疗则可以通过光照射，减少皮肤干燥，达到缓解银屑病症状的效果。

方法五：保持良好的生活习惯。

保持良好的生活习惯是缓解银屑病瘙痒的基本方法之一。良好的生活习惯包括规律饮食、健康的生活方式、保持充足的睡眠、避免精神压力等等。白天要尽量保持心情愉悦、保持室内空气的新鲜，保持肌肤的清洁和干燥。晚上睡眠时要保持肌肤的通风和透气。

总之，银屑病瘙痒是一种较为常见的症状，对于患者的生活有很大的影响。我们可以通过一些简单的方法去缓解银屑病瘙痒的症状，例如保持肌肤清洁干燥、热敷、冷敷、慎用化妆品药品、药物治疗以及保持良好的生活习惯等等。希望大家在缓解银屑病瘙痒的过程中多注意休息、保持良好的心态，尽早治疗，早日康复。