沈阳医生讲解白癜风患者“以黑补黑”

 　　白癜风的发病机制是由于体内黑色素细胞受到破坏引起的一种色素脱失性疾病。俗话说“以形补形”，也就是缺什么补什么，骨折的人经常会喝骨头汤，那么，白癜风患者体内缺少黑色素，平时饮食中多吃一些深色食物可以补充黑色素吗?来看看沈阳中科白癜风医院医生的介绍。

　　黑色食物就能补充体内黑色素吗?                              推荐阅读        白癜风要怎么控制住不扩散呢?

　　我们以前介绍过酪氨酸及微量元素对黑色素的合成具有重要作用，因此要补充体内黑色素，就要多食用一些富含络氨酸及微量元素的食物，而我们生活中的深色食物确实是有比较丰富的络氨酸和微量元素的，比如黑芝麻、黑葡萄、黑米、桑葚等，但有一些不是黑色的食物也可以促进黑色素的生成，如感光蔬菜，富含酪氨酸的水果等也可以补充白癜风患者体内的黑色素。所以不光是黑色的食物才能补充黑色素。

　　补充黑色素的食物有哪些?

　　患者们知道了补充黑色素需要多吃一些可以促进黑色素生成的食物，那么今天我们来了解一下哪些食物可以促进黑色素的合成呢?

　　谷物是我们生活中不可缺少的主食，谷物中的黑米、黑芝麻、黑荞麦、豆类等都有丰富的蛋白质，微量元素等可以促进黑色素的生成。另外蔬菜水果也是我们饮食中不可或缺的副食品，蔬菜类如黑木耳、海带、茄子、紫甘蓝、紫菜等，水果类如苹果、梨子、桃子等富含酪氨酸的果子有利于黑色素的生成。

　　沈阳中科白癜风医院专家温馨提示：食物是人赖以生存的物质条件，为身体打好基础对于疾病的治疗与恢复都是百利而无害的，虽然饮食调理只是白癜风治疗的一种辅助手段，但注重饮食的均衡营养对于人体疾病的恢复都有良好的作用，所以白癜风患者日常要注意自己的饮食。