沈阳医生介绍白癜风患者缓秋燥方法

 　　在这秋风送爽的日子里，有许多人到医院就诊，因为人们在夏季过多的发汗之后，身体各组织均感水分不足，如受风凉，易引起头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病，主要表现为乏力、萎靡、精神不能集中、咽喉及皮肤干燥、心烦意乱等等。这些秋燥症状，白癜风患者要避免，下面沈阳中科白癜风医院的医生来讲解：

　　秋季的日夜温差扩大，并且空气中水分明显降低，燥是秋天的主气，此时人们会明显地感到干燥。整天生活在写字楼里的上班族在密闭的空调环境中与文件、电脑、复印机等相伴，无形中就受到了燥邪的侵袭，再加上运动不足、锻炼不够，抵抗力下降，容易感受秋燥的困扰。肌肤得不到体内津液的滋润则变得干燥粗糙，失去弹性。长期被秋燥困扰则会身虚体弱，乏力、萎靡，或会引起内分泌失调等等。

　　白癜风患者针对秋燥最直接简单的方法就是多饮水，但有人却抱怨一天到晚水没少喝，仍口干舌燥。中医认为秋燥所致的口干是体内阴津不足，简单地喝水效果不一定好。可以去中药房买点胖大海、枸杞子、麦冬等泡茶喝。暮秋时节，人们的精气开始封藏，进食滋补食品较易被消化、吸收和藏纳，有利于改善脏器的功能，增强人体素质;注意每餐后最好喝点汤，采纳养阴润燥的食疗方：

　　胡萝卜粥：把适量的胡萝卜洗净切碎，加米一同煮粥。秋季天气干燥，人们多出现皮肤粗糙、口唇裂皮、眼睛干涩、头屑增多等症状，胡萝卜煮粥有一定的防治作用。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生介绍的白癜风患者在秋季缓秋燥方法，相信对你的健康有帮助。