其实在秋天对于白癜风来说时治疗的好时机，天高气爽而且病情处于稳定状态。及时的治疗白癜风可以控制疾病的复发，病患在秋天一定要注意相关的事项。下面我们来看沈阳中科白癜风医院专家的讲解：
白癜风秋天注意事项
1、保持适度的运动
秋天天气好是运动的好时机，保持科学规律的运动能帮助病情恢复。推荐慢跑打球散步打太极拳等有氧运动，这样能锻炼身体的协调性，让紧张不安的心情都要放松。但是不能做剧烈运动比如跳绳或者跳高等会对身体带来严重的刺激。病患适当的运动能提高抵抗力和免疫力，减少了感染的几率。
2、秋天也要做好防晒 推荐阅读 避免白癜风扩散的控制方法
秋天空气中的臭氧层薄弱，不管晴天和阴天紫外线强度都很强，长时间受到紫外线照射会影响黑色素的合成，本身白癜风病患皮肤很敏感，容易受到太阳光的照射。所以在秋天要做好防晒工作，出门前半个小时涂抹好防晒霜，出门的时候尽量戴上帽子或者打上遮阳伞，另外也要做好补水工作。
3、警惕皮肤干燥
秋天天气比较干燥暴露在外的皮肤会缺水，从而引起白斑部位的干裂和瘙痒，秋天一定要做好补水工作，尤其是在北方天气非常的干燥。多喝水，多吃含水分比较丰富的蔬菜和水果来补充秋燥对水分的消耗。另外也要根据肤质来选择补水保湿效果比较好而且不含有酒精的护肤品来滋润皮肤。
4、调整好饮食
到了秋天人们的食欲会好转而且是进补的好时机，多吃富含矿物质以及酪氨酸比较丰富的动物肝脏以及瘦肉等。远离酒类以及辣椒，不能吃酸味太强的柠檬橘子以及柚子等水果，因为里面含有的维生素c会阻断黑色素的生长。
