白癜风是一种常见的皮肤顽疾，严重影响人们的正常生活。而且得了白癜风后是比较难治疗的，而且治疗好后还可能出现复发的情况。所以白癜风患者在治疗前后，一定要做好护理，这样才能更好的避免该病的恶化，或治好后出现复发的情况。那么如何护理白癜风能康复?
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1、注意饮食
白癜风患者在日常生活中要科学饮食，避免饮食禁忌，生活中多吃一些高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，和富含微量元素的食物。禁食富含维生素C的水果、蔬菜，羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物。
2、不要熬夜
随着社会竞争日益激烈，人们的压力也越来越大，很多人常常为了生计而睡觉特别晚，但起的很早，经常熬夜，睡眠明显不足，这对人体的健康很不利。白癜风患者要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，注意劳逸结合，养成规律的起居习惯。
3、衣着方面
生活中患者要选择一些舒适宽大的衣服，尤其是内衣内裤，不要过紧，以免造成局部皮肤出现微循环障碍，导致白斑出现。
4、加强锻炼
为了加强自身免疫力和抵抗力，白癜风患者生活中要加强体育锻炼，多运动运动，提高自身免疫素质。但要注意运动时间不要过长，也不要进行太过剧烈的运动以免造成外伤。
科学护理白癜风，康复不再是梦!以上就是沈阳中科白癜风医院的专家为大家做出的相关介绍，希望能够帮助您更好的认识白癜风。温馨提醒：白癜风一旦发病，危害是非常大的，所以，大家一定要重视起来，发病后及时接受专业有效的治疗，同时做好日常护理，争取早日恢复健康。
