马上五一到了，对于白癜风患者来说，外出旅游不仅可以欣赏美丽的风景，还可以释放患者被病情折磨的压抑情绪，可谓是一举两得。但是需要注意做好预防工作，不然美好的旅行可能会变成灾难的开始。那么，春夏季白癜风患者外出旅游怎么护理?
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一、做好防晒工作
白癜风发病的主要原因就是由于黑色素的缺失导致的。而在太阳下暴晒，过强的紫外线不仅会使得黑色素受损，还会抑制黑色素的合成，对白癜风的恢复健康非常不利。因此，白癜风患者外出时一定要做好防晒工作，以免导致白癜风病情的加重。
二、合理饮食
外出旅游时，我们一般会尝尝当地的美食。白癜风患者外出时，一定要合理的饮食。尽量不要食用辛辣刺激性的食物、含有维生素C的水果、冷饮等。因为这些食物对黑色素的合成有一定的阻碍作用，因此，白癜风患者为了更好的预防白癜风的扩散，千万不可大量食用这些食物。
三、衣物要宽松舒适
患者若是乳房或者腰部有白斑的话，长时间穿紧身的衣物，不仅容易导致血液不畅，而且衣物与皮肤长时间发生摩擦，还容易导致白癜风的扩散。因此，旅游时白癜风患者选择的衣物，一定要以宽松舒适为主。
白癜风这种常见的皮肤病，虽然极易扩散，但是大家只要做到及时的医治并注意日常防护，还是可以恢复健康的。
沈阳中科白癜风医院专家温馨提醒：五一时节，各地的天气还是比较好的。在这种情况下，白癜风患者要注意防止大太阳。太阳中的紫外线会给白癜风患者的皮肤一定程度的伤害。另外提醒那些去海边等地的患者们，不要吃海鲜等发物，避免出游给皮肤带来麻烦。
