现牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，经常出现痒痛等症状。当然，我们需要治疗牛皮癣，但我们也需要更好的护理和预防。下面是关于现牛皮癣的护理的相关信息。
1. 干燥是现牛皮癣的大敌。当皮肤过于干燥时，可以使用保湿剂，如宝宝油、玉兰油、蜂蜜等。护肤霜可以防止水分蒸发，保持皮肤的湿度。尤其在洗完澡后，不要过度擦干身体，保持水分才能更好的滋润您的皮肤。
2. 看看你的饮食，你的牛皮癣和食物之间可能存在联系。例如，某些人对鸟类、果仁、面包、酒和咖啡等食物过敏。保持健康的饮食习惯可以改善现牛皮癣的症状。
3. 避免和减少应力对现牛皮癣同样很重要。避免过度感情波动、面对压力，尽量与外界保持良好的情绪，这样可以减轻症状。
4. 选择适当的衣物，可以减轻现牛皮癣的症状。例如，穿棉布衣服，透气性更好，可以减少皮肤刺激，避免使用柔软剂、漂白剂、润滑剂、染色剂等化学合成物质。
5. 如果牛皮癣是局部性（仅发生在某些部位），那么要避免擦伤、摩擦和撞击等。特别是指甲和鞋，这些地方容易受到外伤和感染。
总之，对于现牛皮癣，正确的护理对于疾病的愈合和好转很重要，以上是一些护理的方法和要点，希望能够帮助您更好的预防和治疗疾病。
