银屑病是一种常见的慢性皮肤病，对患者的身心健康产生了很大的影响。因此，患者需要掌握全程护理方法，以尽可能缓解症状，提高生活质量。
1.注意个人卫生
在日常生活中，患者要保持自身卫生，勤换衣服，勤洗澡，并保持皮肤清洁和干燥。避免过于沉重的体力劳动，避免吃辛辣刺激食物。
2.避免划破皮肤
银屑病患者的皮肤容易划破引起感染，所以需要避免刻意去搔抓皮肤、用力擦身并注意保持皮肤湿度。
3.规律生活，保持心情舒畅
保持心情愉快是防治银屑病的关键。因此患者需要保持规律的生活，合理安排时间，避免过度劳累。同时，注意保持情绪稳定，防止紧张、忧虑等情绪反应。
4.药物治疗
在银屑病初期进行药物治疗，可以起到一定的缓解症状的作用。所以，在接受药物治疗时，需要遵照医生的建议进行规范使用。同时，还需要注意药物治疗的时间和剂量，以免出现过敏反应或药物依赖。
1.皮肤保湿
在银屑病加重期，皮肤容易出现干燥、粗糙等问题，因此患者需要经常使用保湿剂。根据医生建议选用柔和的保湿类药物，注意避免用手来搔抓皮肤，避免造成皮肤创面。
2.避免过敏源
银屑病患者容易因过敏而加重病情，因此需要避免一些过往引起过敏反应的药物、饮食和环境等过敏源，以预防加重病情的出现。
3.护理温水浴
银屑病急性期，温水浴可以起到缓解症状的作用。但是注意水温控制在37℃左右，浸泡时间不能过长，需要每天刷新一次浴缸的水。另外需要避免使用沐浴球、肥皂等过于刺激的物品，以免引起皮肤过敏，加重病情。
4.预防感染
银屑病急性期由于皮肤易于受到感染，因此患者需要注意皮肤卫生和环境卫生，保持清洁、干燥。并且避免接触病毒，细菌等，更不能和其他银屑病患者共用日用品。
5.药物治疗
在银屑病急性期常常需接受口服、外用药物的治疗，要依据医生的处方规定进行规范的药物治疗。同时在用药期间注意观察身体反应，如出现药物过敏症状或不良反应，应及时停止用药并及时前往医院就诊。
1.爱护自己的身体
银屑病在稳定期内，需要加强自我免疫力的保持。通过锻炼、饮食、调整作息和心态来提高身体健康状况，减轻病情。患者还需要适当控制药物的用量，防止反复发作。
2.避免阳光直射
银屑病患者皮肤对阳光比较敏感，特别是紫外线，遇到阳光应采取适当防护措施，如遮阳帽、遮阳衣以及使用防晒霜等。
在银屑病皮损稳定期要避免发生外伤，不要对皮疹过度摩擦或受到碰撞，避免肤损出现包括划破、化脓和感染等。如有皮疹需要及时去医院就诊，不能贸然进行自我治疗。
4.做好皮肤保湿
在稳定期内，皮肤会因为代谢固定而产生角化过多。患者要每天使用保湿剂，遵循两个原则：保湿、润滑，尽量多喝水，帮助身体内部代谢废物及时排除。
5.合理饮食
合理饮食是银屑病患者稳定期护理中的重要环节，患者应该少油少盐，多喝汤水，维持体内平衡。增加适量新鲜的蔬果摄入，尤其是番薯、红薯、柑橘、柿子等油烫类水果。
6.药物治疗
患者在疾病稳定期也要继续按照医生的指导进行规范治疗，遵循药物治疗的方法和规范，力度要逐渐减小，因为一味地用药会对身体造成一定的负担。并且避免滥用药物，不要随意更换治疗方案。
1.定期复查
在银屑病康复期，患者需要定期到医院复查判定疾病恢复的情况。定期复查不仅有利于控制疾病进程，还有利于发现和解决一些潜在的问题。
2.锻炼身体
银屑病康复后，患者需要通过行走、慢跑、太极拳等适当的体育锻炼来提高身体健康状况，切忌高强度体育活动。
3.适量吸氧
银屑病康复后血液微循环较差，皮肤组织缺氧。采用300毫升/min的流速吸氧法，4～6次/周，每次40min，即可温和、连续的为皮肤组织补充氧气。
4.避免精神紧张
绝对禁烟，避免精神紧张等加重诱因的作用。并且保持良好的心态，增强信心，有利于促进疾病的康复。
5.食疗调理
银屑病患者康复期需要注意合理搭配饮食，既能满足营养需求，又能刺激免疫力，防癌抗癌。应该适当多吃一些有助于银屑病康复的食物，如绿色蔬菜、红薯、花生、大豆、小米等。
银屑病的全程护理需要按照医生的指导，以病情的严重程度合理采取预防、治疗、护理措施，积极配合治疗、保持良好心态、注意个人卫生、饮食均衡等多方面综合干预。希望本文对银屑病患者有所启发，祝愿大家早日战胜疾病。
