对于白癜风患者来说，冬天要保护自己的皮肤，下面沈阳中科白癜风医院的专家来具体介绍：
冬天穿了几个月棉衣，身体产热散热的调节能力相对减弱。由冬季转入春季后，气温变化大，过早的减衣，一旦气温下降，身体温度就很难以适应环境变化，会使身体抵抗力下降，病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。所以，天气开始变暖时不应当马上脱去棉衣，穿衣要下厚上薄，注意对颈、膝、足等部位的保暖。
住要燥 推荐阅读 沈阳医生讲述白癜风患者吃木瓜
常常开窗通风可维持室内空气流通，新鲜空气里有充足的氧气，能加强人体跟外界环境之间的物质和能量交换及转变过程，对身体的生长发育很有利。其次，室内通风，保持干燥，可减少在阴暗潮湿环境滋生的细菌，降低室内空气污染，提高人体的抵抗力，对白癜风患者的健康有益无害。
行要慎
春季，适度地外出游玩，会愉悦人的心情，对患者的康复有很大帮助。但是白癜风患者需要做好行前准备：不惧怕别人眼光，保持好情绪;做好防护工作，避免晒伤、磕伤;注意饮食，不要吃路边油炸小吃等，重要的是戴好口罩。
体要练
身体抵抗力增强，是所有疾病治好的根本。春季，面对来势汹汹的白斑，白癜风患者需要做到强身健体。适量做舒展运动，如瑜伽、伸懒腰等，可以促进身体气血运行、推陈纳新，进而促进人体阳气的生发。此外，晚上泡泡脚也是助养身体的一个好方法。但要注意泡脚时间，不宜泡过长时间。
气要平
中医认为，人体五脏之一的肝脏是与春季相应。而肝在生理上，与人的气相通，主导人的情绪。春季气温逐渐升高，人体躁动易怒，容易影响白癜风病情。因此，白白们可以借春季阳气生发之机，通过出游、运动、控制饮食等手段，来调节情绪，使人体阳气由胸中主动得以宣达，有助于疾病恢复。
