白癜风是一种常见的色素失调性疾病，病因和治疗方法一直是医学界的研究热点。对于白癜风病情的控制，我们应该采取以下措施。
1. 注意保护皮肤，避免受伤。轻微的皮肤损伤也有可能促进白斑扩散，所以保护皮肤是非常重要的。可以穿宽松的衣服，避免磨擦，防止擦伤、挫伤等皮肤损伤。注意避免剧烈的运动和摔倒，通过加强锻炼提高身体素质，增强皮肤的抵抗力，有助于防止白癜风的发生。
2. 饮食调理。饮食对于控制白癜风病情有很大的影响。保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等食物，避免辛辣、刺激性食物，充足的维生素D也有助于白癜风的控制。此外，应该适当的多喝水，保持机体水分充足。
3. 药物治疗。白癜风病情的发生往往与身体免疫系统异常有关联，所以药物治疗是一种有效的控制手段。药物治疗需要在专业医生的指导下进行，不能自行使用药物。常用的药物有银屑灵、口服抗氧化剂等。同时，中药对白癜风的治疗也有很好的疗效。
4. 科学治疗。对于白癜风病情的严重者，可以通过光照治疗、植皮、皮肤移植等方法进行治疗。但是这些方法只能由专业医生进行操作，患者不能自行进行治疗。
综上所述，白癜风病情的控制应该是一个综合性的工作，不仅需要患者自身的努力，还需要专业医生的治疗和指导。只有通过科学的方法，才能更好的控制白癜风的病情，提高其治疗效果。
