得了白癜风需要怎样保养
答案：白癜风是一种常见的皮肤病，患者需要通过一系列的保养措施来控制病情的发展，保护自己的皮肤健康。
日常生活保健：
1. 忌烟酒，保持皮肤清洁干燥，避免摩擦、划伤、挫伤、烫伤、冻伤等；
2. 合理饮食，增加维生素C、E、β—胡萝卜素等，多晒太阳；
3. 改变生活习惯，保证充足的睡眠，进行适量的运动，避免影响内分泌；
4. 心情愉快，适度减轻压力；
医学保健：
1. 在医生指导下进行治疗，不乱用药、频繁更换治疗方法；
2. 定期接受医院随访及对患者的心理疏导；
3. 注意预防伤风感冒、防止皮肤炎症，积极调理身体；
4. 定期进行全身及皮肤检查，及时发现异常病变。
小贴士：
1. 合理饮食、多运动、避免紫外线直接照射、尽量避免心理压力过大，都是常见的白癜风患者保养措施。
2. 避免异物擦拭、勿乱涂抹药膏，以免皮肤发炎，加重白癜风症状；
3. 鼓励患者增加自信、保持良好心态、积极参加社交活动、努力工作学习、与家人交流提升生活质量。
