白癜风是一种常见的皮肤病，患者会出现皮肤上的白斑。这种疾病不仅影响到患者的身体健康，还会带来对心理的影响。在患病期间，如何保持好的情绪呢？
首先，患者要接受自己的病情，不能排斥、否认它的存在。要正视自己的病情，了解病情发展的可能性，这样才能更好地掌握治疗方法，减少焦虑、担忧的情绪。
其次，患者需要找到自己的支撑力量，包括家人、朋友和医护人员。通过与他们的接触，增强自己的信心和勇气，可以减轻焦虑、孤独的感觉。
同时，要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、良好的睡眠等，这有助于提高身体的免疫力。
还有一点很重要，就是要有信心和希望。治疗白癜风可能需要很长时间，但只要坚信自己，相信治愈的希望，就能更好地应对疾病，维持良好的心态。
最后，患者可以尝试一些缓解紧张情绪的方法，如冥想、瑜伽、听音乐等，这些有助于改善情绪，缓解紧张和焦虑。
总之，患者在患病期间需要积极面对病情，找到自己的支撑力量，保持良好的生活习惯和心态，并尝试缓解紧张情绪的方式。
