1.保护皮肤免受阳光直射
白癜风患者的皮肤会出现色素的损失，因此更加敏感。在阳光强烈的时候，应该避免在室外活动，或者采取遮阳的措施，如戴遮阳帽，穿长袖衣服等。
2.注意饮食
白癜风患者的饮食应该多注意，饮食清淡，少食辛辣刺激性食物，多食用新鲜的水果和蔬菜，可以促进身体的代谢和免疫力的提高，从而增强身体的抵抗力。
3. 必要时进行治疗
及时的治疗可以有效地控制白癜风的进展，避免病情加重。可以采用中药，外用药物等治疗方法，同时也要遵照医生的建议，定期去医院进行检查，确保病情得到有效控制。
4.避免紧张、疲劳的状态
紧张、焦虑、疲劳等情况可能会导致身体免疫力下降，从而加重白癜风的症状。因此，白癜风患者应该尽量避免这些情况的出现，保持一个良好的精神状态。
5.避免接触刺激性物质
白癜风患者的皮肤较为敏感，接触某些刺激性物质可能会引起病情加重，因此应该避免接触这些物质，如苯酚、松香等。
