成人白癜风是一种常见的皮肤病，它会对患者的身体和心理造成很大的影响。那么，成人白癜风会导致哪些影响呢？接下来，我们来具体了解一下。
一、成人白癜风会影响外貌
成人白癜风通常会出现在面部、手臂和腿部等暴露部位，造成白斑、色素不均匀等现象，这些影响患者的外貌美观，甚至导致患者自卑和情绪低落。
二、成人白癜风会影响健康
成人白癜风白斑区域的皮肤容易散发热量，出汗难以自然蒸发，容易感到过热或过冷。同时，因为色素细胞受到破坏，会对皮肤防晒能力下降，导致皮肤更容易晒伤受损。并且，白斑区域细胞的自我修复能力也受到限制。
三、成人白癜风会影响心理
成人白癜风会给患者带来长期的焦虑、内心不安和自卑，甚至出现社交恐惧症、抑郁症等心理问题。这些心理问题会对患者的正常生活和工作带来很大的负面影响。
那么，成人白癜风要怎么护理呢？接下来，我们来详细介绍一下。
一、合理饮食
成人白癜风患者宜多吃富含维生素C、E、A等防晒的食品，如豆类、番茄、胡萝卜、鲜果等，控制辛辣刺激性食物的摄入。此外，还应该注意饮食的清新、易于消化，避免食用刺激性食物。
二、定期运动
适当的体育锻炼可以增强免疫力，促进血液循环，增加色素细胞的新陈代谢，有益于白斑的恢复。运动要适度，不要过度疲劳，防止出汗过度。
三、注意防晒
成人白癜风患者要注意防晒，选择紫外线防晒系数较高的防晒霜涂抹在白斑及周围正常皮肤上，每隔2-3小时擦一次，防止晒伤并减少新的白斑的产生。
四、药物治疗
成人白癜风患者可以在医生的指导下采用局部、口服、中药外敷等不同种类的药物治疗。在治疗白癜风的过程中，患者要养成良好的心态，积极治疗，坚持合理的生活方式，避免诱发因素。保证充足的睡眠，减轻精神和生理的压力，保持心情愉快。
通过以上的介绍，相信大家已经对成人白癜风会导致哪些影响以及成人白癜风要怎么护理有了更加深入的了解和认识，患者在日常生活中应该引起高度重视，积极进行预防和治疗，以恢复健康。
